El apilamiento de Ayunos: Dentro de la Crypto de la Comunidad de la Nueva Dieta de Moda

Daniel Kuhn

El apilamiento de Ayunos: Dentro de la Crypto de la Comunidad de la Nueva Dieta de Moda

Ha sido el 27 horas desde mi última comida y mi cuerpo está empezando a comer en sí.

La autofagia, literalmente, de auto-alimentación, es la última dieta de la tendencia en el crypto de la comunidad. Más comúnmente conocido como el ayuno, la idea es abstenerse de ingerir alimentos durante un período de tiempo, que abarcan desde las 24 horas hasta un mes o más allá. Al hacerlo, los defensores, con la esperanza de mejorar su salud corporal y la agudeza mental.

Con nueve horas de izquierda a mi propio ejercicio de la auto-inanición, me siento sano ni fuerte. De hecho, estoy bastante seguro de que estoy alucinando. Me estoy imaginando el sabor de la cena de anoche. Grasos de salmón. La sal en mi lengua. Una cama de rúcula. Por desgracia, sólo sábanas de algodón y almohadas para masticar. Mi único consuelo? Yo no estoy solo.

Me estoy saltando comidas junto con el Bitcoin Ayuno Grupo, un Telegrama de canal para el cripto-mente de la gente para hablar de nutrición, organizar los ayunos y de animar a los demás a través de su hambre. Utilizando el patrón predecible de la blockchain de bitcoin, que los hashes de un nuevo conjunto de transacciones cada 10 minutos, el grupo de los horarios de 36 a 72 horas comunal ayuna una vez en una de las 2.000 ciclo de bloque, o cada dos semanas si el uso de un calendario.

Me uní a la canal en el medio de enero después de ver un tweet la promoción de un rápido. Comenzando en el bloque de altura 614,000, un montón de nosotros (es imposible decir cuántos de los 242 miembros participaron voluntariamente), prevista para renunciar al desayuno, el almuerzo y la cena para el deporte de la misma. El rápido inicio en la mitad de la semana, y quería poner a prueba las afirmaciones de que iba a mejorar mi productividad.

Katie Ananina, el canal del fundador, el periodista ciudadano, y crypto bohemio de Siberia, me dio algunos consejos antes de embarcarse en este extremo – aunque relativamente corto de la dieta. En primer lugar, no hay que esperar mucho; segundo, como un buen economista Austriaco, «trate de mantener una baja preferencia temporal» (lo que significa que debo valor a largo plazo de la ganancia de corto plazo, malestar).

Ella ve ahora el ayuno grupo como un conducto paralelo a ‘hyperbitcoinization’

Ananina comenzó a ayunar después de bajar el bitcoin agujero del conejo en el 2017. Una vez que empezó a cuestionar los principios básicos de la economía (que estudió en la Universidad de San Petersburgo, antes de abandonar su escepticismo extendido a otras áreas de su vida. Ella ve ahora el ayuno grupo como un conducto paralelo a «hyperbitcoinization,» como bitcoin y el ayuno animar a la gente a «el ejercicio de la libre voluntad y auto-descubrimiento.»

«Para un subconjunto de la cryptocurrency de la comunidad, a interesarme y ha invertido en esta tecnología significaba tirar la ortodoxia sobre la naturaleza de dinero y de otras partes de la sociedad,» Neeraj Agrawal, Moneda director del Centro de comunicaciones, dijo a través de correo electrónico. «Incluyendo la nutrición».

Bloques de construcción

Aunque el proceso no está completamente entendido, el ayuno marca el comienzo de un estado metabólico llamado cetosis, en la que el cuerpo quema la grasa en lugar de carbohidratos, que ha sido vinculado a la mejora de la sensación de bienestar, aumento de la longevidad y algo que se llama el más conocido factor de crecimiento nervioso.

«Hay una montaña de evidencia que ha cogido con la tendencia», dijo el Dr. Monique Tello, un médico internista del Hospital General de Massachusetts en Boston. Tello se ha convertido en un ayuno evangelista después de recoger el hábito en la escuela de medicina. Agregó que el mejor ejemplo de cómo la práctica se ha extendido de manera orgánica por la palabra de la boca y en los medios de comunicación social. (Es como yo lo oí de ella!)

«Todavía Vida con los Melocotones y las Uvas» de Auguste Renoir

«El internet ha permitido que las teorías alternativas de la nutrición para circular, con las comunidades que se forman alrededor de ellos,» Agrawal, dijo. «Cuanto más gente lo intente, los datos más habrá. Si los datos se ve prometedor a alguien que pueda probarlo, también.»

El éxito de las cuentas de los ayunos de la crypto de la comunidad no son difíciles de Tello imaginar. «Nuestros cuerpos están muy bien adaptados a lidiar con largos períodos de menos comida o sin comida», dijo. La historia va algo como esto:

Imaginar nuestra cueva-vivienda antepasados, que cazar y recolectar cada comida: Su existencia estaba ligada a la precarities de la naturaleza. Milenios de vida a través de los ciclos de abundancia y escasez son la prueba, para algunos, ¿por qué los seres humanos no deben estar en un constante estado de digestión.

Cueva de los monederos

Es esta perspectiva de la evolución que puede explicar monederos experimentos con dietas heterodoxas. «La dieta de nuestra cultura en el que ha caído, alta en azúcares y granos refinados, no es bueno para el pensamiento claro, en absoluto,» Tello dijo.

Como bitcoin busca un retorno a la sustentabilidad del sistema económico en que los retos modernos de política monetaria, el ayuno subvierte la sabiduría recibida alrededor de «alimentación saludable» y modernas cadenas de suministro, que producen alimentos en exceso total. «La carne de vaca es el alimento como bitcoin es dinero», dijo un miembro de la bitcoin ayuno grupo, argumentando a favor de una cetogénica estilo de vida.

Ananina alienta a los miembros a ser auto-soberano y hacer su propia investigación.

La naturaleza esencial de un bitcoiner es «alguien que puede, en la búsqueda de información valiosa, pensar críticamente, y es capaz de tomar la responsabilidad de su propia vida, la salud y las finanzas», dijo Hodlonaut, la astronáutica felino Twitter de la personalidad y de los primeros miembros de la Bitcoin Ayuno Grupo, en un mensaje privado.

Hodlonaut fue uno de los primeros miembros de la canal, y ha estado experimentando con el ayuno desde el 2017, dos años después de que él descubrió bitcoin.

La siempre destacable Nic Carter, el capitalista de riesgo con el Castillo de la Isla de Empresas, llamó a este fenómeno «la epifanía inducida por el escepticismo general.»

El apilamiento de los ayunos

Que esto de la ilustración a la modernidad deficiencias se ha traducido en lo mas profundo escepticismo de los hidratos de carbono como la banca central ha tomado la moneda de la comunidad de bastante lejos.

En 2017, se informó de bitcoiners se cambio a las dietas de carne. La tendencia led de al menos una persona a comer nada pero de carne para dos semanas. (Para lo que vale, Cajero dijo carnívoras, las dietas son «difícilmente sostenible» y «se han asociado con niveles altos de colesterol malo en la sangre,» a pesar de que podría llevar a «corto plazo la pérdida de peso.»)

Una similar racha de interés se ha dirigido hacia el ayuno. Desde octubre, el Bitcoin Ayuno Grupo se ha disparado a más de 250 miembros, con más de unirse todos los días.

No importa cómo alguien viene a bitcoin o heterodoxa dietas, defensores de ambos es probable que ofrecer su apoyo. Sin embargo, esta ayuda está condicionada a si la persona es capaz de tomar sus propias decisiones informadas.

«Comer una dieta baja en carbohidratos es una buena manera de prepararse para el ayuno», dijo el Dr. Jason Fung, autor de «La Guía Completa para el Ayuno», y con frecuencia fuente citada en el Telegrama del canal. «El promedio de pérdida de peso durante el ayuno es 1/2 libra de grasa corporal por día. El Total de la pérdida de peso es a menudo más que esto a causa de la pérdida de agua.»

Ananina alienta a los miembros a ser auto-soberano y hacer su propia investigación. «Obviamente, siéntase libre de compartir sus experiencias y hacer preguntas, pero la decisión está siempre en ti,» dijo ella. Su filosofía se entrelaza con la cultura de la charla. Con cada documental que se recomienda o informe de investigación publicado, es un comentario recordando a los demás para sacar sus conclusiones.

Kiernan Wright, ex CEO de la compañía minera Canadiense Tejón de Miel, es también nuevo para el ayuno grupo. Yo le pregunté a él si parecía un culto a la programación de los ayunos de todo el bitcoin horario de bloque. «Esto es más como un club de una religión, cualquiera puede abandonar o unirse a voluntad», dijo. «Bitcoin es una maravillosa herramienta para la organización de las cosas, para empujar los límites de lo posible y hacerlo de una forma no violenta, no coercitivo, que es crucial para nuestra supervivencia.»

Al final de mi 36 horas de ayuno, me encontré a mí mismo ni hambre ni cansancio. Después de un período de ravenousness, los dolores se establecieron y yo era capaz cómodamente dormido. Me desperté sintiendo bien, pero queriendo carne.

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